☆管理人お気に入り☆
01599c9e958d0ecb73e7af90ce8faca0b183d0c84a.jpg
モンゴルの大自然で育った果実サジー!たった大さじ2杯で健康体に変わった!?
体の元気の素が凝縮されたサジージュースです!

2013.09.19

無添加・天然100%のスポーツドリンク「ココナッツウォーター」の飲み方

ココナッツウォーターは、今年の夏の暑さにぴったりでしたね!

美容雑誌に取り上げられたという効果が大きくて、
コンビニでも、手軽に購入できるのもうれしい限りです。

人気が出た理由は、
マドンナがココナッツウォーターを飲んでいる写真も一つではないでしょうか?
ビタ・ココ 公式サイト.bmp
【ピタココ】公式サイト 引用

マドンナは、今では50歳のなかばです。
けれども、若々しく美しい。

ココナッツウォーターにその秘密があるのかも知れません。
一度は飲んでみたい!
とても興味があります。

↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村


マドンナの食生活、運動方法。
次々に暴露されて、その美しく健康でいられる秘訣をを取り入れようと情報が飛び交っています。

そのひとつが、ココナッツウォーター

マドンナをはじめ、美容に敏感なセレブ達が日常的に飲んでいるという
ココナッツウォーターの特徴を知りたくありませんか?

ココナッツウォーターの特徴は、

■ 牛乳より低カロリーでコレステロールが含まれていない。しかも栄養価が高い。

■ 母乳にも含まれている脂肪酸のラウリン酸が含まれているため、抗酸化作用・
抗菌活性作用があり、免疫力を高めてくれる。

■ 人間の血液と同じレベルの電解質なので、吸収が良い。

■ 酵素の働きを活発にし、身体全体の新陳代謝を活性化させるマグネシウムが
豊富。

カリウムが多くナトリウムは少なめ。

酵母菌、乳酵菌、酢酵菌などの有用菌がたっぷりと含まれているので
 腸内の善玉菌の増加、便秘解消などのうれしい効果も期待できる。

天然成分なので体にやさしいというスペシャルなドリンク。


調べれば調べるほど、美容とダイエットにぴったりの嬉しいドリンクです。


特に、カリウムの豊富さが人気の理由と言います。
世界中の美容家たちが大注目しているカリウムの正体とは?

それは幅広く体の調子を整えてくれるミネラルです。

 ●体内の塩分を排出してくれる
 ●血行がよくなる
 ●血圧を下げる
 ●むくみをとる
 ●筋肉の柔軟性を保つ(たるみを防ぐ)
 ●腎臓の老廃物の排泄の促進
 ●ストレスの改善作用


このような働きをもつのカリウムが、なんと!バナナの2本分も含まれています。
しかも、すばやく体に吸収させることが出来ます。


ココナッツウォーターの飲み方は、

@基本的には、いつ飲んでも良いです。
 特におススメなのは、軽く運動をした後やお風呂あがりなど、
 体温が上昇したり、汗をかいて体内のミネラル分が不足しがちになった時。

A1本325mlのココナッツウォーターには、
 約450-680mgのカリウムを含んでいます。(天然のため、範囲が広いです)
 成人の一日のカリウムの推奨摂取量は
 成人男子で2500mg、成人女子で2000mgです。
 スポーツドリンクを飲む感覚で 1日1本〜2本が目安です。

どんな味なのか?
ココナッツウォーターを飲んだ感想〜マドンナ愛飲の健康飲料の効能と味
こちらを読むとイメージが出来ます。

 

最後に
ココナッツウォーター注意点 をあげておきます。
ココナッツウォーターは産地が南国の飲み物です。
ですから、体の温度を下げ、体を冷やす作用があります。
夏の暑さや、運動した時、体温を下げるのには最適の飲み物です。
それ以外に飲用する場合、冷え性の人や生理中には気をつける必要があります。



↓ 美肌になるための新鮮なアドバイス情報がいっぱいるんるん 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村

↓ アンチエイジングの達人が勢ぞろいぴかぴか(新しい)

アンチエイジング ブログランキングへ
クリックの応援、どうもありがとうございます。



この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
管理人お気に入り商品レビュー

黄酸汁
黄酸汁・豊潤サジー
30ccのアンチエイジング
OM-X
OM-X
3年発酵乳酸菌で代謝グッド(上向き矢印)
ショサイ・チョコ
ショサイチョコ
毎日チョコで健康美魔女
月の休息
月の休息
だるさが解消して体が軽く若返り効果あり!
パタカラ
パタカラ
1回3分でほうれい線と顔のたるみを解消
白髪染め利尻昆布
白髪染め利尻昆布
安心安全性・優しさbP
4.JPG
朝の目覚めがすっきり!にんにくすっぽん卵黄は若さと元気に差がつくサプリメント
◆みらいのエステ
健康のためにはデトックスが必要です!
2013-12-19 11.02.54.jpg ハーブとアーユルヴェーダの飲んでリラックスが体にうれしい♪体験レポートはこちら⇒デトックスするなら【みらいのエステ】でおいしく簡単に
◆ひとてまい
家族の健康にスプーン1杯の愛情を
2013-06-01 09.54.42.jpg
おいしさ&栄養&プルプルお肌に満足してます。
体験レポートはこちら⇒夏バテの簡単な防止方法は【ひとてまい】
◆たまねぎの皮 粉末
血管ピチピチ・血液サラサラ
2013-10-08 16.12.15.jpg
毎日の食事がアンチエイジング食に早変わりできます。体験レポートはこちら⇒たまねぎの皮にはアンチエイジング効果が抜群! 
◆米ぬかを炒るだけの 【スーパーサプリメント】
2013-05-29 20.57.52.jpg
米ぬかは自然のスーパーサプリメントです
手軽に作って毎日食べています。効果体験記はこちら⇒米ぬかがこんなに甘いの?美味しすぎ!
◆肌想う国産はとむぎ
2013-04-28 20.28.13.jpg
楊貴妃が愛用した自然の美容食
国産はと麦を食べて美肌づくり 
◆イヴァンカヘアソープ
常識を超えて感動をくれたヘアソープ!2014-01-05 20.50.07.jpg あんなに困っていた髪のうねりが改善され、ウキウキ更新中です♪
天然の栄養成分で髪が芯から健康元気になった体験体験レポートはこちら⇒イヴァンカシャンプー初回限定セット体験記
◆オーガニック LA'BONIC
国際基準の会社理念が安心です
2013-08-24 10.52.36.jpg
オーガニックでアンチエイジング肌質アップ継続中の体験レポートはこちら⇒オーガニック化粧品 LA'BONIC(ラボニック)レビュー
アクセスランキング
RDF Site Summary
RSS 2.0
Powered by Seesaa
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。