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モンゴルの大自然で育った果実サジー!たった大さじ2杯で健康体に変わった!?
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2013.07.31

【麦茶パワー】あさイチ・スゴ技Qで伝授 効果と作り方

麦茶の香ばしさ。日本ならではの飲み物です。

氷の入ったグラスにたっぷりの麦茶。

アウトドアには必需品ですよね。
息子達と出かけるときは、大きなウォータージャグに作りましたよ!
晴れ汗をかきながら、ゴクゴク飲みましたねるんるん

カロリーゼロ・ノンカフェイン・無添加・天然飲料。

麦茶の成分について、さまざまな研究が進められています。
麦茶に発がん性物質を除去する抗酸化成分が含まれていることや、胃の粘膜を保護する働きがあることなどが報告されています。

最近では、
麦茶の成分である「ピラジン類」に体の「冷え」を緩和する働きがある
ことがわかっています。

「ピラジン類」とは、麦のアミノ酸と糖がばい煎時に加熱されることで生じる香ばしい香り成分です。
この「ピラジン類」が末しょうの血管を広げることで血流量を増加させ、手先や足先の冷えを緩和させるという仕組みが解明され、学会で発表されたところなんですね。

このような麦茶の良さを体は知っていたからでしょうか?
飲み続けられるには、訳があるということですね。

あさイチ・スゴ技Qで、知らなかった麦茶パワーが紹介されましたよ♪

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2013.07.30

リタイア前にやるべきだったこと!シニア世代が健康面で後悔していること

先日、歯の定期検診に行った時のこと。

待合ロビーで、ミネラルウォーターを飲みながら、
カウンターのセット椅子に腰掛けて待つ間、目に付いたものがありました。

それは、PRESIDENT (プレジデント) 2012年 11/12号


≪健康の後悔≫という特集ページが、コピーされていた一枚。

シニア1000人に対して『リタイヤ前にやるべきだった』 ことを調査したページです。

何年か後に、私達が間違いなく通る道です。

少なからず、同じ思いをするはずです。

この結果に、とても興味を持ちました。

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2013.07.29

【クリルオイル】で脳が若返る!超DHAと言われるほど優れもの

最近、困っています。

それは、物忘れ

とっさに伝えたい言葉(格言とか)が、頭に浮かんでこなかったりふらふら
特に、名前が浮かんでこない。
顔などはパッと浮かんできてひらめくのに、名前が・・・たらーっ(汗)思い出せない。
芸能人とか、アーティスト名。
『梅沢富美男』を『梅沢富三郎』と言って、息子に大笑いされたりバッド(下向き矢印)
こんな失態を上げれば、キリがありません。
いくらで出てきますよ(苦笑)
知人の名前も・・・出てこない。(出てくるのは、ほら・あれ・あの・誰だっけ?)


冷蔵庫を開けたとたん、何を取り出すのか忘れたりたらーっ(汗)
必要の無いものを取り出したり。

目的があって部屋に入ったのに、何の用で入ったのかわからなくなったりあせあせ(飛び散る汗)

仕事の段取りが、いつもより悪くなったなぁ・・・もうやだ〜(悲しい顔)

など、感じるときがあります。

事務職なので、請求書と給与の締め。

数字とのにらめっこがあります。

絶対に間違ってはいけない、事務仕事です。

普段の生活に、ちょっとした間の抜けた状態を生活に感じるので、
最近は、一段とチェックを厳しく仕事をしています。

誰にでも近づいてくる、老化現象。

外見をいくら若くしても、物忘れがひどいことは悟られたくないです。
自分では、一番敏感には気付いているはず。

そのためにも、対処は早めにしたほうがいいのでは、と感じています。
サプリメントを利用することも、必要なことではないのかなぁ。。。

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