大豆イソフラボンの過剰な摂りすぎは 要注意！

豆乳＝身体に良い
毎日欠かさず飲もう！

と言うのは、実は早合点かも知れない・・・

そう思わせる記事を見つけました。
とてもわかりやすい内容で書かれています。
⇒健康注意報：「大豆イソフラボン」の過剰摂取に警鐘 (06/02/16)

一度、読んでみませんか？

イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンに構造が似ているので、
美肌の為には必要と言われています。

女性に人気があるのは当然です。
けれども、摂取することは非常に大切なことなのですが、
果たして豆乳を飲み続けて良いのでしょうか？
健康注意報：「大豆イソフラボン」の過剰摂取に警鐘 (06/02/16)を読んでいて
心配になりました。

もしかして、体内で本当にホルモンとして機能してしまったら、
女性の生理周期に影響を及ほすことがあるかも知れない。

それって、怖いことだと思います。

知らないでいることは、不安で危険です。
大豆イソフラボンを摂取する時に注意することを調べてみました。

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電磁波の影響が気になる？ブラックトルマリンならいいかも！

みっちゃんが身に付けているブレスレット。


ブレスレット・腕時計で自律神経が安定します ← でこのブレスレットを紹介したところ
　どちらのブレスレットですか？
　きれいなブレスレットですね。
　ほかでは見かけないデザインですね。良かったら紹介してくださいませんか？
と、うれしい質問が届いています。

こちらがショップですよ♪⇒ストーンアクセサリーショップ Favoni stone

ひとつひとつの石の意味をわかりやすく説明しているので、ますます愛着がわいてきますよ。
自分の今の状態を見つめながら、石を選ぶことができます。
石の組み合わせの種類もたくさんありますが、一つ一つ手で編み込んでいます。
どれも意味のあるブレスレットに仕上がっています。

梅原店長のさりげない心遣いが、うれしいストーンショップ。
みっちゃんは、3度も、修理をお願いしました。
体に馴染んで、愛着がわきます。
いつまでも、大事にしていきたい、手放したくないブレスレットです。

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米ぬかがこんなに甘いの？美味しすぎ！

今、とっても気になる存在は、米ぬかです。

正直なところ、米ぬかを食べものだとは思っていませんでした。
玄米で食べればいいのだけれど、残念ながら家族には不評でしたから。

米ぬかさん、ごめんなさい

たけのこのアク抜きや、漬物のぬか床に使ったりするくらい。
あとは、うちの雌鶏のえさとして与えていました。

自動精米機にお金を投入して、精米の段階のボタンを押して白米にします。
精米された米だけを持ち帰って、米ぬかはそのままにしてました。
家畜の飼料か肥料にしかならない、と思っていましたから。

使い道を知らないから、こういうもったいないことをしていたんですよね。

ところが、私の米ぬかに対する思いが変わるほどの事件が起きました！

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