☆管理人お気に入り☆
01599c9e958d0ecb73e7af90ce8faca0b183d0c84a.jpg
モンゴルの大自然で育った果実サジー!たった大さじ2杯で健康体に変わった!?
体の元気の素が凝縮されたサジージュースです!

2014.10.17

ガンにかかって肉を食べることを医師が勧めるのには理由があるんですよ


母ががんの手術を終えて退院する時

管理栄養士からは、
食物繊維が多すぎるものと脂っこいものはあまり食べないようにと指導を受けました。

食物せんいの多いものは、腸閉塞を起こしやすいそうです。
脂っこいものは、体内で消化分解するときの負担が大きいからなんですね。

また、担当の医師からは、
食生活を十分気を付けるようにと言われました。
特に、赤身の肉を食べるように勧めたんですね。

なんで 肉なの?

私には理解ができませんでした。

けれども、やっとその訳がわかりました。


↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村



続きを読む

2014.10.14

疲れた時に食べるべきものは、甘いものじゃないですよ!

疲れた時に、甘いものを食べて栄養補給をしましょう!
これは、今では通用しなくなりました
こんな考えは今後の健康のために、止めた方がいいですよ。

頭ではわかっていても、甘いものが無性に食べたくなる。
食べたくて食べたくて仕方がない・・・

そんなときは、甘いもの以外の栄養素を摂りましょう!!

薬を処方するのではなくて、栄養療法を指導しているクリニックの 溝口 徹 院長が書いた本
お医者さんが教える「女性の脳」からストレスを消す食事を読んで、
ハッとさせられました。

体の不調を更年期で済ませたくないので、熟読している一冊です。
紹介しますね。

↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村


続きを読む
14:45 | Comment(2) | 糖質制限 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014.10.13

台所の必需品のラップ。実は使い分けすることで差がつきますよ

ラップは使い分けした方がいいですよ。

使い分けした方がいろんな場面で、役にたちます。
差が出ます。

ぜひ、参考にしてみてくださいね。


↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村
続きを読む

2014.10.08

グリーンスムージーに負けない栄養満点の味噌汁の作り方

野菜の栄養が吸収されやすい!
とってもカンタン味噌汁を作り方を紹介しますね

佐藤秀美さんのアイデアなんです。
食物学の学術博士と言うだけあって、納得できる作り方ですよ。

グリーンスムージーって冷たくて、苦手なの・・・そんなあなたにはぴったり!
体の芯から温まりたいなら、お味噌汁がおススメです。

↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村

続きを読む

2014.10.05

最低でも知っておきたい『ココナッツオイル』のスゴさ


ココナッツオイルの瓶を開けた時に
ふあ〜っと甘い香りがしました。

IMG_0424.JPG

スプーンですくって、口に含んだら
かすかな甘さが感じられました。

大人は1日、大さじ2〜3杯、子どもはその半分。

魔法のようなパワーを秘めたココナッツオイル。
人気の秘密を知ってみませんか?

↓ 美意識の高い人はこちらも読んでいます♪

人気ブログランキングへ
↓ 女に磨きをかけたい人はこちらも読んでいます♩ 
にほんブログ村 美容ブログ 女磨きへ
にほんブログ村



続きを読む
管理人お気に入り商品レビュー

黄酸汁
黄酸汁・豊潤サジー
30ccのアンチエイジング
OM-X
OM-X
3年発酵乳酸菌で代謝グッド(上向き矢印)
ショサイ・チョコ
ショサイチョコ
毎日チョコで健康美魔女
月の休息
月の休息
だるさが解消して体が軽く若返り効果あり!
パタカラ
パタカラ
1回3分でほうれい線と顔のたるみを解消
白髪染め利尻昆布
白髪染め利尻昆布
安心安全性・優しさbP
4.JPG
朝の目覚めがすっきり!にんにくすっぽん卵黄は若さと元気に差がつくサプリメント
◆みらいのエステ
健康のためにはデトックスが必要です!
2013-12-19 11.02.54.jpg ハーブとアーユルヴェーダの飲んでリラックスが体にうれしい♪体験レポートはこちら⇒デトックスするなら【みらいのエステ】でおいしく簡単に
◆ひとてまい
家族の健康にスプーン1杯の愛情を
2013-06-01 09.54.42.jpg
おいしさ&栄養&プルプルお肌に満足してます。
体験レポートはこちら⇒夏バテの簡単な防止方法は【ひとてまい】
◆たまねぎの皮 粉末
血管ピチピチ・血液サラサラ
2013-10-08 16.12.15.jpg
毎日の食事がアンチエイジング食に早変わりできます。体験レポートはこちら⇒たまねぎの皮にはアンチエイジング効果が抜群! 
◆米ぬかを炒るだけの 【スーパーサプリメント】
2013-05-29 20.57.52.jpg
米ぬかは自然のスーパーサプリメントです
手軽に作って毎日食べています。効果体験記はこちら⇒米ぬかがこんなに甘いの?美味しすぎ!
◆肌想う国産はとむぎ
2013-04-28 20.28.13.jpg
楊貴妃が愛用した自然の美容食
国産はと麦を食べて美肌づくり 
◆イヴァンカヘアソープ
常識を超えて感動をくれたヘアソープ!2014-01-05 20.50.07.jpg あんなに困っていた髪のうねりが改善され、ウキウキ更新中です♪
天然の栄養成分で髪が芯から健康元気になった体験体験レポートはこちら⇒イヴァンカシャンプー初回限定セット体験記
◆オーガニック LA'BONIC
国際基準の会社理念が安心です
2013-08-24 10.52.36.jpg
オーガニックでアンチエイジング肌質アップ継続中の体験レポートはこちら⇒オーガニック化粧品 LA'BONIC(ラボニック)レビュー
アクセスランキング
RDF Site Summary
RSS 2.0
Powered by Seesaa
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。